Arman
18
72
آقــا

درد و تورم کف پا بعد از پیاده روی: علت و درمان؟

بعد از حدود 30 دقيقه پياده‌روي داخل خانه بدون دمپايي روي زمين سفت، جلوي کف پا و انگشتانم کمي قرمز، متورم، سوزناک و دردناک مي‌شن و استخوان هم کمي درد مي‌گيره. با نشستن طي 2 تا 3 دقيقه خوب مي‌شن. با کفش يا پياده‌روي تند اينطور نمي‌شن. روزانه زياد راه مي‌رم. آيا اين واريسه يا علت ديگه‌اي داره؟
بازدید : 4 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

درد و تورم کف پا بعد از پیاده روی: علت و درمان

احتمالاً علت قرمزی، تورم و سوزش کف پا و انگشتان شما بعد از پیاده‌روی روی سطح سفت بدون دمپایی، مربوط به فشار مستقیم و اصطکاک با سطح سخت است. راه رفتن بدون محافظ (دمپایی) روی سطوح سفت می‌تواند باعث تحریک و التهاب در بافت‌های نرم کف پا و انگشتان شود، به‌ویژه اگر روزانه زیاد راه می‌روید. این مسئله می‌تواند به درد استخوان نیز منجر شود. واریس معمولاً در پاها و ساق پاها رخ می‌دهد و کمتر در کف پا دیده می‌شود، اما برای تشخیص دقیق‌تر و رد احتمال وجود مشکلات دیگر مانند آسیب عصبی یا مشکلات عروقی، توصیه می‌شود به پزشک مراجعه کنید. برای کاهش علائم، سعی کنید در خانه از دمپایی طبی یا کفی مناسب استفاده کنید. همچنین، می‌توانید از کمپرس سرد برای کاهش التهاب و تورم استفاده کنید. در صورت تداوم یا تشدید علائم، مراجعه به پزشک متخصص توصیه می‌شود. برای دریافت مشاوره تخصصی و بررسی دقیق‌تر وضعیت خود، می‌توانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید و سوالات خود را با آن‌ها مطرح نمایید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز قلب و عروق در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه