سن: 11 وزن: 65 جنسیت: خانم

رژیم لاغری ؟

سلام، دختری 11 ساله دارم که 30 کیلو اضافه وزن داره، بخاطر کرنا و آموزش غیر حضوری مدرسه از صبح زیر پتو دراز میکشه سرش تو گوشی هست و مثلا درس میخونه و تکالیف زیاد معلم رو انجام میده، حاضر به انجام حرکت‌های ورزشی در خانه و بیرون خانه نیست، دارو هم مصرف نمیکنه، نمیدونم چکار کنم، روز به روز افزایش وزن داره، لطفا یه راهی نشانم ن بدید، چکار کنم؟

20 بهمن 1399 - 1:45

163 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ
نجمه السادات زارعیان جهرمی

نجمه السادات زارعیان جهرمی

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني


عرض سلام و ادب تا دختر گل شما متوجه نشه که اضافه وزن چیز خوبی نیست و حذف چربی های ساخته شده زمان بر و هزینه بر هست راهکاری نداره . چون خودش باید به این نتیجه برسه که باید وزن کم کنه . پس از حل این موضوع باید برای ایشان رژیم تخصصی تنظیم شود که بدون آسیب به رشد قدی ، وزن کم کنند

20 بهمن 1399 - 22:38

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه