پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
نگرانی شما قابل درک است، اما به نظر می رسد که شما تحت مراقبت های لازم پزشکی و روانشناسی هستید. لازم است بدانید که وسواس های فکری می توانند بسیار آزاردهنده باشند، اما قابل کنترل هستند. به درمان خود ادامه دهید و به توصیه های متخصصان عمل کنید. همچنین، سعی کنید استرس خود را با تکنیک های آرام سازی مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن مدیریت کنید. در صورت نیاز، می توانید با خطوط حمایتی سلامت روان تماس بگیرید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است