مشکل افسردگی و بیخوابی؟

با سلام من قبلا وسواس شدید نسبت به کرونا داشتم طوری که استرس و اضطراب شدید پیدا کردم در صورتی که قبلا اصلا استرسی نبودم قرص اسنترا مصرف کردم خوب شدم الان چند وقتیه که از کسی که دوسش داشتم جدا شدم و دوباره استرس و اضطراب گرفتم این استرس قبل از پریودیم خیلی بیشتر میشه الان نوزده روزه قرص فلوکسیتین که ده روز اول دوز 10 میل و الان 20 میل مصرف میکنم ولی به اندازه اسنترا تاثیر نداشته اصلا تو خونه طاقتم نمیبره بعد از مصرف قرص فلوکسیتین دوس دارم از تو رختخواب بیرون نیام میخاستم ببینم میشه فلوکسیتین قط کنم اسنترا مصرف کنم به چه صورت