سما حق اللهي
16
145
خانــم

پرخاشگري و پشيماني بعد از آن ؟

سلام خسته نباشيد من دختر هستمو 16 سالمه يه مشکل عصبي دارم نميدونم چجوري بايد جلوي خودمو بگيرم وقتي يکي باهام حرف ميزنه و سوال ميپرسه و من جوابشو ميدم اگر نفهمه عصباني ميشم که چرا نميفهمي پس مشکل از توعه يا مثلا بعضي روزا کلا عصبانيم اگر کسي بخواد باهام حرف بزنه سريع ميپرم بهش باهاش دعوا ميکنم بعد ميرم تو اتاقمو کلي گريه ميکنمو پشيمون ميشم مثلا امروز داشتم راجب يه چيزي با مادرم حرف ميزدم بعد شروع کرد به نصيحت کردن داشتم ديوونه ميشدم انگار هرچي صحبتاش طولاني تر ميشد تحمل منم بيشتر سر ميومدو مثل يه دَبه بزرگ پر از آب داشتم منفجر ميشدم که يهو بلند شدمو گفتم بس کن همش داري چرت و پرت ميگي در حالي که منظورم اين نبود ميخواستم بهش بگم که تا همين جا کافيه يه سري چيزايي که بهم نسبت دادي درست نبوده که نتونستم خودمو کنترل کنمو همچين چيزي از دهنم پريد بيرون که کلي ناراحتش کردم بعد رفتم تو اتاقمو شروع کردم به گريه کردن که چقدر ادم بديم چقدر آدمارو با حرفام ناراحت ميکنم من دارم سر اين اذيت ميشم که نميتونم خودمو کنترل کنم حرفايي که ميزنم دست خودم نيست انگار يه نفر ديگه تو بدنمه و يهو بيدار ميشه اين حرفارو ميزنه بعد که گريه ميکنم وجدانمه که به درد مياد لطفا راهنماييم کنيد مثله ادميم که داره به خودش چاقو ميزنه در حالي که ميدونه دردش چقدر وحشتناکه (البته اينم بگم بيشتر موقعايي که فشار درسي و افکار منفي روم زياده اين اتفاق برام ميفته)

6 پـاسـخ

بازدید : 231 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانشناس در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه