آذین نوین کارشناس ارشد روانشناس باليني | مشاور | درمانگر فردي (اضطراب و افسردگي)
سلام دوست عزيز گاهي ذهن براي نگه داشتن خودش در يک سطحي از انرژي و فعاليت نياز به يک محرک خارجي دارد،اين محرک ميتواند هر نوع ماده مخدر يا هر فعاليتي (از جمله خودارضايي) باشد که باعث پاداش و خوشحالي مفز شود
گاهي علت هايي مثل افسردگي يا حتي اختلالات ديگر و حتي تغييرات هورمون ناشي از بارداري هم سطح انرژي مغز شما رو پايين مياره پس شما ناخوداگاه اعمالي رو انجام ميديد که کاهش انرژي جبران بشه
يادتون نره اين جبران موقت و لحظه اي هست
شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
با سلام
نياز به ارزيابي و بررسي داشته ايا وسواسگونه و غير ارادي ميباشد و ايا معتاد گونه به هرحال توصيه ميشودباتوجه به بيان و سواس گونه بودن شما بهتر است اول به روان پزشک بعد روان شناس مراجعه نماييد
نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و درود برشما
خودارضايي در بارداري اگر ملايم و بدون فشار به شکم، بدون دخول خشن و بدون انقباضهاي دردناک باشد، معمولاً به جنين آسيب نميزند و از نظر پزشکي در بارداري کمخطر محسوب ميشود.
اما اگر:
• سابقه سقط، خونريزي، جفت سرراهي، کوتاهي دهانه رحم يا دردهاي رحمي داريد
• بعد از آن درد شديد يا لکهبيني ايجاد ميشود
بايد حتماً با پزشک زنان مشورت کنيد.
درباره «افراطي بودن» و سختي ترک: اگر حس ميکنيد جنبه اجباري/اعتيادي پيدا کرده (عدم کنترل، احساس گناه، اختلال در زندگي)، بهتر است با روانشناس صحبت کنيد.
براي کاهش:
• محرکها را شناسايي و محدود کنيد
ه، نياز به کمک تخصصي داريد • تنهايي طولاني و بيکاري را کم کنيد
• فعاليت بدني و برنامه روزانه داشته باشيد
• هدف را «کاهش تدريجي» بگذاريد نه قطع ناگهاني
در بارداري آسيب مستقيم به جنين نادر است، ولي اگر رفتار از کنترل خارج شد.
سیما خلیل پور کارشناس ارشد دانشجوي دکتري روانشناس و مشاور کودک و نوجوان و خانواده مدرس دوره هاي شخصيت شناسي و طرحواره درماني بازي درمانگر
سلام دوست عزيز مشکل شما ذهني هستش حتما بايد به ي هيپنوتراپيست مراجعه کنيد تا مشکل حل بشه
سیما خلیل پور کارشناس ارشد دانشجوي دکتري روانشناس و مشاور کودک و نوجوان و خانواده مدرس دوره هاي شخصيت شناسي و طرحواره درماني بازي درمانگر
سلام دوست عزيز مشکل شما ذهني هستش حتما بايد به ي هيپنوتراپيست مراجعه کنيد تا مشکل حل بشه