درمان افسردگي...؟

Question

سلام. من افسردگي عميق دارم. وقتي بدونم فلان روز تو خونه تنهام ناخودآگاه با خودم ميگم يه فرصته واسه اينکه خودتو خلاص کني! به همه راه ها فکر کردم، گاهي ميگم شير گازو باز بزارم دراز شم بخوابم. به همه چيز بي حسم، ميدونم مشکله و چيا باعثشن اما انگار نميفهمم، انگار مه مغزمو گرفته. انقد مشکلات متنوع دارم که حتي نميدونم از کدوم بگم
يه چيزاييو تنهايي پشت سر گذاشتم و نتونستم به هيچکسي بگم که حس ميکنم روانم عين آدم پنجاه سالست
دلم ميخواد درس بخونم اما حس ميکنم اين هم بي فايدست و آخرش مجبورم خودمو راحت کنم
به هيچي دلم خوش نميشه
دوست پسرمم چندوقت پيش ولم کرد، اونم اضافه شد رو مشکلات

واقعا خوب نيستم. ظاهرم خيلي اوکيه و همه کار ميکنم اما فقط خودم ميدونم چه چيزاييو دارم تجربه ميکنم و تو مغزم چي ميگذره
هيچيکيو ندارم. خيلي تنهام. نه پول، نه دوست، نه دلخوشي، نه خانواده حامي....

Doctor-Yab.ir AI · Accepted Answer

متاسفم که چنین احساسات سختی را تجربه می‌کنید. افکار خودکشی و احساس بی‌حسی مطلق، نشانه‌های جدی هستند که نیاز به توجه فوری پزشکی دارند. افسردگی عمیق می‌تواند باعث شود که همه چیز بی‌معنی به نظر برسد و فرد احساس تنهایی و ناامیدی شدیدی کند. این حالت، صرفاً یک "حس" نیست، بلکه یک بیماری واقعی است که نیاز به درمان تخصصی دارد. درک اینکه مشکلات متعددی دارید و احساس می‌کنید توانایی مقابله با آن‌ها را ندارید، کاملا قابل درک است. زمانی که روح و روان تحت فشار شدید قرار می‌گیرد، انگار مغز در "مه" فرو رفته و تمرکز و درک واقعیت دشوار می‌شود. این حس پیری زودرس روانی نیز می‌تواند ناشی از بار سنگین مشکلات و فشارهای مداوم باشد. مشاوره با روانپزشک یا روانشناس برای ارزیابی دقیق وضعیت شما و دریافت درمان مناسب، از جمله دارو درمانی در صورت نیاز و روان‌درمانی، اولین و مهم‌ترین قدم است. در نظر داشته باشید که حتی در سخت‌ترین شرایط، راهی برای بهبود وجود دارد. برای دریافت مشاوره تخصصی و فوری از پزشکان متخصص در حوزه سلامت روان، می‌توانید از خدمات پزشکان دکتریاب استفاده کنید. افسردگی عمیق و افکار خودکشی

پزشک نامشخص · Answer

سلام و وقت بخير دوست عزيز. متاسفم که در سن جواني همچين احساسي را تجربه ميکنيد .افکار خودکشي نتيجه نااميدي زياد و يا ابتلا به افسردگي شديد ميباشد .حتما با يک شخص معتمد صحبت بفرماييد و اگر شرايط مراجعه به روانشناس را داريد حتما چه به صورت تلفني و يا حضوري به روانشناس مراجعه بفرماييد.

پزشک نامشخص · Answer

سلام دخترم
وقتي تحت شرايط بدي قرار مي گيريد طبيعي هست که حس ها رو که الان گفتين تجربه کنيد اما براي گذر از اين شرايط اول تنها نمونيد و اگر شرايط مالي مشاوره نداريد با اورژانس اجتماعي تماس بگيريد و حتما مشاوره کوتاه داشته باشيد 🌸

پزشک نامشخص · Answer

اين چيزي که نوشتيد فقط غم يا خستگي نيست؛ انگار مدت هاست بار خيلي سنگيني رو تنهايي به دوش ميکشيد و الان ديگه احساس ميکنيد راهي جز تمام کردنش نيست. اينکه با وجود اين همه درد، هنوز تونستيد اينجا بنويسيد يعني بخشي از وجودتون هنوز دنبال کمک ميگرده.
فکرهايي مثل باز گذاشتن شير گاز يا تمام کردن زندگي رو نبايد تنها تحمل کنيد. لطفا امروز اين موضوع رو به يک نفر که بهش اعتماد داريد بگيد؛ حتي اگر فکر ميکنيد کسي درکتون نميکنه. همچنين هرچه زودتر به يک روانپزشک يا مرکز اورژانس روانپزشکي مراجعه کنيد. اگر احساس ميکنيد ممکنه به خودتون آسيب بزنيد، تنها نمونيد و از يکي بخوايد کنارتون باشه يا با اورژانس تماس بگيريد.
اينکه الان همه چيز بي معني به نظر ميرسه، از علائم افسردگي شديد ميتونه باشه، نه اينکه واقعا آينده اي وجود نداشته باشه. درمان مناسب ميتونه اين احساس رو تغيير بده، حتي اگر الان باورش براتون سخت باشه. من واقعا دوست دارم اين درد رو تنها به دوش نکشيد

درمان افسردگی...؟

پاسخ پزشکان

دکتر سیده یاسمن هاشمی

مژده پوروطن

زهرا مه‌آبادی

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

سوالات مشابه

راهکارهای درمان افسردگی مقاوم به درمان پس از زایمان؟

اطلاعات درباره ی مدت زمان درمان و هزینه ی درمان اختلال کندن مو؟

نکات مهم درباره مصرف طولانی مدت سیتالوپرام برای درمان وسواس و افسردگی؟

راهکارهای مقابله با مشکلات عاطفی و افسردگی؟

تداخل دارویی تریبولوس با داروهای پانیک و افسردگی؟