پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
در دوره اقدام به بارداری، ورزش کردن نه تنها مشکلی ندارد، بلکه بسیار هم توصیه میشود. ورزش منظم به حفظ تناسب اندام و آمادگی جسمانی شما کمک میکند که این امر میتواند به باردار شدن و داشتن یک بارداری سالم کمک کند. با این حال، مهم است که در مورد نوع و شدت ورزشهایی که انجام میدهید با پزشک خود مشورت کنید، زیرا برخی از تمرینات ممکن است برای شما یا جنین مناسب نباشند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است