علي محمدي
16
75
خانــم

سردرد امتحانات و سنگینی چشم: علت و درمان چیست؟

سلام خسته نباشيد
من از وقتي امتحان ها شروع شده تا الان در طول روز سردرد دارم الباه سردرد به اندازه اي نيست که ازار بده و اذيت بکنه اما يکم رو اعصابه . چشم هام هم خيلي سنگين و خسته هستند کلا بدنم کمي شادابي قبل رو نداره درمورد خوابم هم معمولا ساعت 8 بيداز ميشم و ساعت 1 يا 2 شب ميخوابم بعضي وقت ها هم ساعت 12 صبح بيدار مي شم اين ساعت ها در طول همين مدت امتحان ها بوده. استفاده از گوشي روزانه 2 الي 3 ساعت کار ميکنم و بقيه ساعت ها رو درس ميخونم، معمولا سردرد در سمت راست هست . مصرف آب هم معمولا 5 الي 6 ليوان ميخورم ...ميخوام بدونم اين نوع سردرد چيه و خطرناکه يا نه؟
بازدید : 4 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

سردرد امتحانات و سنگینی چشم: علت و درمان چیست؟

با توجه به شرح حالی که ارائه دادید، به نظر می‌رسد سردرد شما ناشی از فشار و استرس امتحانات، کمبود خواب، و خستگی چشم به دلیل مطالعه زیاد و استفاده از گوشی باشد. این نوع سردردها معمولاً خطرناک نیستند و با استراحت کافی، تغذیه مناسب، و کاهش استرس بهبود می‌یابند. مصرف آب کافی (۵ تا ۶ لیوان در روز) خوب است، اما سعی کنید در طول روز آب را به طور تدریجی بنوشید. با این حال، اگر سردرد شما شدیدتر شد، با علائم دیگری مانند تاری دید، تهوع، یا سرگیجه همراه بود، یا به طور مداوم ادامه داشت، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا علت دقیق آن مشخص شود و درمان مناسب تجویز شود. برای بررسی دقیق تر و دریافت راهکارهای درمانی متناسب با شرایط خود، توصیه می‌کنیم از طریق سایت دکتریاب با پزشکان متخصص مشورت کنید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز مغز و اعصاب (نورولوژي) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه