سلام. فشار خون خود را چک کنيد و اگر کمتراز 10است مصرف روزانه نمک و مايعات را افزايش دهيد تا جايي که هميشه فشار بالاي 10 بماند. مشکلات اعصاب وروان علت مهم سردرد درسن شما هستند که البته نياز به ويزيت و بررسي توسط متخصص اعصاب وروان داريد تا شرح حال و ارزيابي دقيقتر به عمل ايد.در هر حال خودبخود خوب نخواهد شد و حتمن به طي دوره درمان زير نظر متخصص اعصاب وروان نياز دارد.عوارض و مشکلات مختلفي هم بر ساير بخشهاي بدن درعدم درمان ايجاد ميکند.