۲۹
۷۵
آقــا

خیلی زودعصبی میشم چیکار کنم؟

زود عصبی میشم وجنون بهم دست میدا و کارای بد میکنم چیکار کنم؟
بازدید : 8 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

کنترل خشم و رفتارهای ناگهانی

احساسات شدید و رفتارهای ناگهانی شما نگران کننده است. شاید نیاز به کمک حرفه‌ای داشته باشید. در ایران می‌توانید به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید. برای پیدا کردن متخصص، می‌توانید از سامانه‌های آنلاین پزشکی یا معرفی اطرافیان استفاده کنید. به یاد داشته باشید که به دنبال کمک گرفتن هیچ شرمندگی نیست و می‌تواند به بهبود وضعیت شما کمک کند. در صورت خطر خودزنی یا آسیب رساندن به دیگران، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز ارتوپد - جراح استخوان در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه