من از بچگي گاهي احساس گيجي کاذب در سرم ميکردم که به خاطرش دکترم رفتم اما مشکلي نبود. الان چند سالي هست که کارم با لپ تاپه و روزانه حداقل 8 تا 12 ساعت پاي لپ تاپ هستم و کم تحرک شدم و به همين دليل اين احساس گيجي کاذب يا سنگين شدن سر رو بيشتر دارم. بعد از کرونايي که گرفتم به خصوص اين وضعيت رو بيشتر احساس ميکنم و انگار تمرکزم روش زياد تر شده. البته اينو بگم که من احساس سرگيجه واقعي ندارم يعني چيزي دورم نميچرخه و تعادلم کامله و حتي ميتونم چندين ساعت رانندگي کنم. جالبه که تو ماشين موقع رانندگي حس بهتري و کمتر اين حالت رو احساس ميکنم.با اين وجود به دکترهاي مختلفي مراجعه کردم، از چشم‌پزشکي و گوش و حلق و بيني تا متخصص مغز و اعصاب که ام آر آي هم دادم و همه چيز نرمال بود. اما وقتي اين احساس گيجي بيشتر ميشه استرس ميگيرم و فکر ميکنم نکنه چيز مهمي باشه و اين موضوع استرسمو بيشتر ميکنه.به خصوص اين اواخر که تو برخي تايم هاي روز دچار خواب آلودگي و خميازه هاي پشت سر هم ميشم که با يه کم تحرک خوب ميشه. البته اينم اضافه کنم که وضعيت خوابم خيلي با کيفيت نيست و خيلي وقتا عميق نميخوابم و تايمشم معمولا رو 6 ساعته. به نظرتون اين ميتونه به خاطر وسواس فکري و استرس باشه؟ يا ممکنه مسئله ديگه اي وجود داشته باشه؟ ممنون ميشم راهنماييم کنيد.