من از بچگی گاهی احساس گیجی کاذب در سرم میکردم که به خاطرش دکترم رفتم اما مشکلی نبود. الان چند سالی هست که کارم با لپ تاپه و روزانه حداقل 8 تا 12 ساعت پای لپ تاپ هستم و کم تحرک شدم و به همین دلیل این احساس گیجی کاذب یا سنگین شدن سر رو بیشتر دارم. بعد از کرونایی که گرفتم به خصوص این وضعیت رو بیشتر احساس میکنم و انگار تمرکزم روش زیاد تر شده. البته اینو بگم که من احساس سرگیجه واقعی ندارم یعنی چیزی دورم نمیچرخه و تعادلم کامله و حتی میتونم چندین ساعت رانندگی کنم. جالبه که تو ماشین موقع رانندگی حس بهتری و کمتر این حالت رو احساس میکنم.با این وجود به دکترهای مختلفی مراجعه کردم، از چشم‌پزشکی و گوش و حلق و بینی تا متخصص مغز و اعصاب که ام آر آی هم دادم و همه چیز نرمال بود. اما وقتی این احساس گیجی بیشتر میشه استرس میگیرم و فکر میکنم نکنه چیز مهمی باشه و این موضوع استرسمو بیشتر میکنه.به خصوص این اواخر که تو برخی تایم های روز دچار خواب آلودگی و خمیازه های پشت سر هم میشم که با یه کم تحرک خوب میشه. البته اینم اضافه کنم که وضعیت خوابم خیلی با کیفیت نیست و خیلی وقتا عمیق نمیخوابم و تایمشم معمولا رو 6 ساعته. به نظرتون این میتونه به خاطر وسواس فکری و استرس باشه؟ یا ممکنه مسئله دیگه ای وجود داشته باشه؟ ممنون میشم راهنماییم کنید.