خانــم

راه پیشگیری از پوکی استخوان ها؟

با سلام و احترام،

اميدوارم حالتون خوب باشه.
يه سئوالي داشتم راجع به سنجش تراکم استخوان از نظر بررسي پوکي استخوان ها.
خيلي ممنون ميشم راهنماييم بفرماييد که آيا لازم و ضروري هست انجام بدم؟

حدود 14سال هست رژيم وگن گرفتم.
بدون استفاده از مکمل ها،ورزش يا برنامه ي تغذيه اي زير نظر پزشک

مشکل خاصي ندارم از نظر مفاصل
فقط گاهي کلا احساس خشکي دارم
و درد کمر ميشم اگر بيشتر از نيم ساعت بايستم.

کمبود تغذيه اي ندارم
به جز هموگلوبين 11.8 از 12
و فريتين 10
خانم سي و نه ساله
سي و شش کيلو
قد:148
بازدید : 3 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز داخلي(غدد و ريه و روماتيسم و گوارش و کليه) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه