۲۸
۶۸
خانــم

ورزش در بارداری؟

سلام من تازه امروز آزمایش دادم مثبت بود به طور ناخواسته.وتا دیروز ورزش ایروبیک انجام می‌دادم. میشه ورزش را دامه بدم یا نه

1 پـاسـخ

بازدید : 13 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

تبریک می گویم! در دوران بارداری، ادامه ورزش ایروبیک با شدت متوسط تا شدید برای شما و کودکتان مفید است. با این حال، مهم است که قبل از شروع یا ادامه هر برنامه ورزشی در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید. پزشک شما می تواند به شما توصیه کند که کدام فعالیت ها برای شما و سطح آمادگی جسمانی فعلی تان مناسب است. همچنین می توانند در مورد هر گونه احتیاط یا محدودیتی که باید در نظر بگیرید به شما توصیه کنند.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز زنان و زايمان در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه