نگار
16
70
خانــم

تلقین؟

سلام وقت بخير ببخشيد من با خودم همش فکر و خيال ميکنم ک توي ذهنم با خودم صحبت ميکنم و حرف هاي مردم رو تلقين ميکنم به خودم و اضطراب ميگيرم و نميتونم افکارم رو کنترل کنم ميخواستم ازتون کمک بگيرم

1 پـاسـخ


  • سلام و عرض ادب خدمت شما نگار خانم محترم ممنون ک پيام خودرا به اشتراک گذاشتيد 🌹🙏 اما سوالي که شما فرموديد نشانگر اين است که دچار يک خطاي شناختي شديد از نظر روانشناختي که ان باور هاي منفي باعث اضطراب شما ميشه و اين مستلزم اين است که وقت حضوري گرفته تا بتوانيم خطاهاي شناختي شما و تله هاي روان شناختي شما را شناسايي و براساس پروتکل درمان کنيم که به اندازه يه عمر از زندگي خودت لذت ببريد✅

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 5 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روان درماني و روانشناس باليني در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه