محمد
180
60
آقــا
ناامیدی، اختلال خواب، عدم علاقه به زندگی؟
سلام. دو سال است اختلال خواب دارم، به سختي خوابم مي برد، چندين بارشبانه از خواب بيدار مي شوم، خواب هاي آشفته ميبينم، دو مسئله فکر و روانم را آشفته کرده يکي : مرگ ناگهاني برخي از بستگانم در همين اواخر، سبب شده دچار هراس شديد از دست دادن ديگر عزيزانم شوم و اين مسئله به شدت ذهنم را درگير کرده و خيلي آزارم مي دهد، از زندگي نااميدم، ته همه کارها را بيهوده مي دانم. چرا که سايه مرگ برايم لذت کُش شده و انديشه مرگ اطرافيان چون کابوس وحشتناکي برمن سايه افکنده ،
مسئله ديگر، برخي مشکلات پيش رويم در آينده زندگي شخصي ام است که احساس ناتواني در حل اين مشکلات ناتوانم و ملولم کرده و خيلي به آنها فکر ميکنم، و فشار زيادي از اين جهت احساس ميکنم.
دوبار به يک روانپزشک مراجعه کردم که هر دوبار قرص الازين2/5 و لوکسيم20را تجويز کردند گرچه مصرف آنها کمي خوابم را بهبود بخشيد، و بيداري هاي مکرر شبانه را رفع کرد اما احساس نااميدي و بي رمقي برطرف نشد بعلاوه اينکه بعد از قطع قرص ها مجددا بيخوابي ها به سراغم آمد.
مسئله ديگر، برخي مشکلات پيش رويم در آينده زندگي شخصي ام است که احساس ناتواني در حل اين مشکلات ناتوانم و ملولم کرده و خيلي به آنها فکر ميکنم، و فشار زيادي از اين جهت احساس ميکنم.
دوبار به يک روانپزشک مراجعه کردم که هر دوبار قرص الازين2/5 و لوکسيم20را تجويز کردند گرچه مصرف آنها کمي خوابم را بهبود بخشيد، و بيداري هاي مکرر شبانه را رفع کرد اما احساس نااميدي و بي رمقي برطرف نشد بعلاوه اينکه بعد از قطع قرص ها مجددا بيخوابي ها به سراغم آمد.
1 پـاسـخ
-
دکتر محمدرضا خوانساری کاندیدایی دکترای تخصصی روانشناس | روانکاو
سلام احتمالا شما در حال حاضر يک دوره افسردگي را داريد سپري ميکنيد پيشنهاد مي‌شود حتما به يکي از همکاران من ، يا در صورت تمايل با شماره مطب تماس بگيريد و جلسه روان درماني رو شروع کنيد