درمان فکرمشغول و افکاراضطراب آور با داروها and روان درمانی؟

دکتر ابوطالب وفادار

دکترای تخصصی روانشناسي و روانشناس باليني و مشاور _ استاديار دانشگاه

علاوه بر دارو درماتی برای اختلالات وسواسی روان درمانی بسیار تاثیر گذار هستش

30 خرداد 1405 - 10:41

دکتر حدیث السادات عدل

دکترای تخصصی مشاوره

درود

جواب سوال شما ...بله، **فکر و خیال زیاد/نشخوار فکری و افکار اضطراب‌آور** معمولاً با **روان‌درمانی** و گاهی **دارو** بهتر می‌شود.
روان‌درمانی (به‌خصوص CBT): خط اول درمان برای فکرهای اضطرابی و وسواس‌گونه
*دارو**: اگر اضطراب شدید باشد یا خواب/عملکرد را خراب کند، روان‌پزشک ممکن است دارو را تنظیم کند
- داروهای فعلی‌تان مثل **ترانکوپین، آلپرازولام، آمی‌تریپتیلین** نیاز به **بررسی دقیق روانپزشک** دارند؛ خودسرانه کم‌وزیاد یا قطع نکنید
**آلپرازولام** معمولاً برای **کوتاه‌مدت** است و وابستگی می‌دهد
- اگر **بی‌خوابی، تپش قلب، بی‌قراری، یا حمله پانیک** دارید، حتماً باید ارزیابی شوید
پیشنهادمیکنم ابتدا
ویزیت روان‌پزشک**
بعد شروع/ادامه **روان‌درمانی CBT**
و بررسی اینکه داروها **درست و با دوز مناسب** هستند یا نه

29 خرداد 1405 - 19:30

دکتر سیده یاسمن هاشمی

کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور

سلام. فکر و خیال زیاد معمولاً می‌تواند با اضطراب، نشخوار فکری یا استرس‌های طولانی‌مدت مرتبط باشد و باعث خستگی ذهن، کاهش تمرکز و بی‌قراری شود. با توجه به اینکه چند داروی اعصاب مصرف می‌کنید، اگر هنوز این مشکل ادامه دارد، بهتر است درمانتان توسط روان‌پزشک بازبینی شود. همچنین روان‌درمانی، به‌ویژه درمان شناختی‌رفتاری (CBT)، در کنار دارو می‌تواند به کنترل افکار مزاحم و نشخوار فکری کمک زیادی کند.

در صورت تداوم یا شدت گرفتن این شرایط، حتماً برای بررسی دقیق‌تر به روان‌شناس و روان‌پزشک مراجعه کنید.

دکتر یاسمن هاشمی | @psychotherapy_yas

9 تیر 1405 - 21:45

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)

باسلام
درمان شما ترکیبی از دارو مداخلات روان شناختی است در روان درمانی افکار مزاحم و نشخوار فکری شناسایی می‌شود. و نحوه به چالش کشیدن ان اموزش داده می‌شود

29 خرداد 1405 - 22:42

دکتر زهره حسینی

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

با سلام.به نظر میاد اضطراب شما به خوبی کنترل نشده و در مورد داروها نیاز به بازنگری و تنظیم مجدد توسط روانپزشک وجود داره.

30 خرداد 1405 - 0:8