عدم تخليه مثانه ؟

سلام .. ببخشيد من 34 ساله و مجرد و خانم هستم نمي دونم مشکل اصلي مثانه من چيه چند سال اول فقط قطره اي بود مثلا ماهي دوبار که مثلا حموم مي رفتم يا هوا سرد بود ولي به مرور بيشتر شده الان کامل تخليه نميشه هربار مي رم بعد ادرار خودم رو مي شورم خشک مي کنم دوباره قطره مياد چند باره اين طوري ميشم و دائم دستشويي دارم بعد از ي ربع بايد برا تخليه دوباره بايد برم به جز صبح که ي کم حجم داره بقيه روز با حجم کم هست و نمي تونم براي چند ساعت راحت باشم مثانه پر و خالي انجام دادم 130 بود و سيستکوپي هم انجام دادم که گفتن مشکلي نبوده الان با هر ضربه و فشار هواي سرد و به ويژه حموم رفتن که بارها زير دوش چند بار ادرار مي کنم و همش قطره مياد و کلا به پد وابسته شدم .. گفتن نياز به نوار مثانه نيست ولي خيلي اذيت ميشم و به وسواس رسيده و ترس و اضطراب شديد دارم هيچ کاري نمي تونم انجام بدم هواي سرد اولين جا مثانه تحريک ميشه و توي ي ساعت چند بار دستشويي مي رم چيز سرد يا ميوه که بخورم بايد برا تخليه اون همش دستشويي باشم اونم قطره اي ... چکار کنم تخليه بشه دکتر زنان هم رفتم افتادگي نداشتم همه زندگي منو گرفته .. دکتر قرص سولفيناسين داده که باز تاثير نداره همش عدم تخليه دارم به زور از حموم و دستشويي بيرون ميام داخل حموم بارها دستشويي مي کنم بعد هم قطره اي ... ولي شب ها به هيچ وجه براي دستشويي بيدار نمي شم.. چکار کنم کامل تخليه بشه .. پيش روانپزشک رفتم قرص پوکسايد و پرانول براي اضطراب دادن