سلام روزتون بخیر. من تنبلی تخمدان دارم و حدودا 15 کیلو در نواحی شکم و پهلو و باسن چاق شده ام. در روز هم هرازگاهی احساس خستگی و کوفتگی دارم. یه وقتایی اصلا میل ندارم و یه وقتایی از بس میخورم معده درد میگیرم. پریودمم که غیرمنظم هست. میشه راهنماییم کنید؟ ممنون