سلام ، من 18 سال سن دارم و قدم 164 سانتي متر است و ديگر نااميد شدم چون از سن رشدم گذشته بلوغ يک رشد يک دفعه اي داشتم که الان باز مثل هميشه معمولا من از هم سن هاي خودم کوتاه قامت ميدونم عوامل زيادي بستگي داره به تغذيه و ... و ژنتيک که پدرم هم قدش تقريبا 167 هست و مادرم 158 سانتي متر شايد به خاطر همين باشد و من به آنها رفته باشم ولي خواستم بدونم اگه از اين سن به بعد هم خوب بخوابم و هم تغذيه مناسب نهايت چند سانت ديگر رشد ميکنم