دکتراي تخصصي تغذيه و رژيم درماني
سلام، وزن ایده آل شما تقریبا 62 کیلو هست، پس سعی کنید رژیم کاهش وزنتون تا رسیدن به وزن مطلوب رها نکنید و در پایان رژیم تثبیت بگیرید، کسی که اضافه وزن داره تا آخر عمرش باید خوردنش و کنترل کنه و تنها راهی برای اینکه وزنی که کم کردید برنگرده اصلاح سبک زندگی و انجام ورزشه
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیجنسیت : خانــم مشکل از کجاست؟ سلام چرا درطول خواب گاهی دست و پام حرکت پرش مانن ...
سلام حالتون خوبه ببخشید من 98 کیلو بودم با رژیم ک خودم انتخاب کردم رسیدم 84 کیل ...
سلام اگر کسی میخواد لاغر شه عدس برای رژیم خوبه ؟و اگر لاغر شیم خوبه چه اصر ه ...
با قد158و وزن66کیلو چه قرصی یا آمپول یا دارویی استفاده کنم تا وزن کم کنم و شکمم ...
من تنبلی تخمدان داره خیلی داره اذیتم میکنه شدتش زیاد شده میخوام با رژیم درست ک ...