سلام وعرض ادب اولا بايد به درجاتي از خودشناسي وخودآگاهي هيجاني برسيد و ثانيا آزمايشات هورموني،سطح هورمون هاي بدن شما چک شوند و اينکه راه هاي ارتباط صحيح رو اطلاع داشته باشيد درصورت رفع اين موانع ميتونيد براي شروع رابطه اقدام کنيد
اگر منظورتون سردمزاجي هست با روش الکتروپالس تراپي ميشه بدون عوارض تمايل جنسي تون رو بالاتر برد