مهيار
24
83
آقــا

مشکل خودارضایی اجباری و اضطراب؟

سلام ،من 24 سالمه، من از 13ـ14 سالگي شروع به خود ارضايي کردم ولي تاحالا رابطه جنسي با کسي نداشتم. چند سال اول اين کارم فقط از روي نياز جنسي بود، ولي بعدش تبديل به يه کاري بود که بايد انجام ميدادم، مثل مسواک زدن يا حمام کردن کارايي که بايد انجام بشه، خيلي خيلي سعي کردم بزارم کنار، يه بار 21 روز ، يه باز 32 روز ، يه باز 10 روز ، يه بار 83 روز (اون موقع اموزشي خدمت بودم و بالاترين مدتيه که دور بودم) يه بار 7 روز و اخريش 27 روز...خيلي ميخوام بزارم کنار، اولش تا 2ـ3 سال اخير از روي احساس گناه بود ولي الان نسبت به سلامتيم و اينده م نگرانم، کلي از مشکلاتي که اينجا و داخل اينترنت ثبت شده چک کردم، خوندم و تجربياتشون رو در ميون گذاشتن ولي نتونستم، بيشترين ترسم از اينه که بيماري بدي داشته باشم و اين باعث بشه از زندگيم دست بکشم، راستش از دادن ازمايش چکاپ يا خون خيلي ميترسم، نه از ازمايش، از نتيجه خيلي ميترسم، ولي انجام مي‌خوام بدم، دکتر ارولوژي برم و ازمايش بدم
ميدونم داشتن نياز جنسي طبيعيه ولي مي‌خوام تمومش کنم ، راهکاري هست که بزارم کنار؟ مثل قرصي دارويي تمريني ؟ اصلا در اين حد نيستم که اگه نزديک دخترا و خانم ها بشم ، تحريک ميشم نه اينجوري نيستم اصلا، اگه کمکم کني واقعا ممنون ميشم.
سابقه بیماری:
اضطراب شدید
داروهای مصرفی:
نمیدونم

3 پـاسـخ

بازدید : 66 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

مشکل خودارضایی اجباری و اضطراب

خودارضایی یک رفتار جنسی طبیعی است که در بسیاری از افراد، به ویژه در دوران بلوغ و جوانی، دیده می‌شود. با این حال، زمانی که این رفتار به صورت اجباری و وسواسی درآید و فرد احساس کند کنترلی بر آن ندارد، می‌تواند منجر به نگرانی‌ها و اضطراب‌هایی شود. دلایل مختلفی می‌تواند برای تبدیل شدن خودارضایی به یک عادت اجباری وجود داشته باشد، از جمله نیاز به تخلیه تنش‌های روانی، احساس تنهایی، اضطراب، و یا حتی به عنوان یک مکانیزم مقابله‌ای با استرس. نگرانی شما در مورد سلامت جسمی و روانی کاملاً قابل درک است، به خصوص با توجه به سابقه اضطراب شدید. ترس از نتایج آزمایشات پزشکی نیز امری شایع است، اما لازم است بدانید که پیگیری و بررسی وضعیت سلامتی، حتی اگر با ترس همراه باشد، اولین قدم برای بهبود و اطمینان از سلامت است. در خصوص خودارضایی اجباری، راهکارهای مختلفی وجود دارد که می‌تواند به شما کمک کند تا کنترل بیشتری بر این رفتار داشته باشید. این راهکارها شامل تغییر در سبک زندگی، مدیریت استرس، و در صورت لزوم، مشاوره با متخصصین است. برای دریافت راهنمایی‌های دقیق‌تر و شخصی‌سازی شده، پیشنهاد می‌کنیم با پزشکان متخصص اورولوژی و یا روانشناسان متخصص در زمینه سلامت جنسی و اضطراب در پلتفرم دکتریاب مشورت نمایید. آنها می‌توانند با بررسی دقیق شرایط شما، راهکارهای مناسبی از جمله تکنیک‌های رفتاری، مدیریت اضطراب، و در صورت نیاز، دارو درمانی را ارائه دهند.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه