تغذیه؟

پریسا زارعی شرق

کارشناس ارشد متخصص تغذيه و رژيم درماني

سلام خیر مفید نیست چون کلسیم آن برای بدن قابل جذب نیست پ برای جذب ماده غذایی باید ابتدا ان ماده هضم شود سپس جذب شود برخی مواد در بدن انسان هضم نمی شوند چون بدن انزیم لازمبرای هضم آن را ندارد
با احترام
پریسا زارعی شرق
رژیم درمانگر و عضو هیات علمی دانشگاه

10 اردیبهشت 1400 - 11:41

زهرا خواجه پور

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

سلام
پودر سفیده تخم مرغ قطعا کیفیت بالایی دارد. نکته ای که باید به آن توجه کرد اینست که مکملها باید در قالب برنامه غذایی استاندارد مصرف شوند. یعنی اول باید بررسی شود که شما روزانه به چه میزان پروتئین احتیاج دارید، بخشی از آن در قالب غذا و در صورت نیاز و تمایل میتوان مابقی آنرا از مکملهای پروتئینی مثل پودر سفیده تخم مرغ استفاده کرد.

زهرا خواجه پور

13 اردیبهشت 1400 - 18:39

خدیجه عباسی مبارکه

کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی

برای چه منظور خورده بشه؟

14 اردیبهشت 1400 - 10:51

مهدیه السادات میرترابی

کارشناس تغذيه و رژيم درماني

با سلام
پودر تخم مرغ رو برای چه موردی میخواین مصرف کنید؟
اگر ورزشکار حرفه ای هستید مشکلی ندارد در غیر این صورت باید اطلاعات بیشتری از شما در اختیار داشته باشم

17 خرداد 1400 - 10:41

جلیل نجفی

کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني

چنین مداخلاتی توصیه نمیشه بهترین راهکار برای شما رژیم درمانی هست که میتونیم رژیم رو با همکاری هم به نوعی خیلی راحت کنیم و رژیمی آسان بگیرید

28 خرداد 1400 - 13:45

زهرا فاضلی

کارشناس تغذيه و رژيم درماني

سلام خود تخم مرغ را مصرف كنید

6 بهمن 1400 - 16:9

سعید میرزائی

کارشناس ارشد تغذيه ورزشي

بله مشکلی نداره

12 بهمن 1400 - 19:27