چرا بعد دو سال پانيک من خوب نميشود؟
من دوسال پيش گل مصرف کردم براي اولين بار. فک کنم خيلي سنگين بود و دچار وحشت زياد شدم. مهم ترين علامتم يکي گيج بودن و انگار توي اين دنيا نيستم يکي ديگه نفهميدن زمان. زمان شايد مثلا 5 دقيقه رفته ولي انگار چند سال گذشته و من کلي از اونجا دور شدم و برگشتم. من از اونجا رفتم اورژانس و سرم زدم. خوب شدم. يک ماه بعد شروع شد تا الان که دارم براي شما مينويسم. کارم رو عوض کردم يک ساعت اولش اشتياق داشتم اما بعدش انگار چندساله توي اين شغل هستم و عادي و بي انگيزه شدم.
3ماهه عروسي کردم ولي بي انگيزه ام. زمان واسم بد ميگذره. وحشت دارم از همه جا.
حتي وقتي صحبت ميکنم يه دفعه انگار وحشت همه جاي منو ميگيره و عرق سرد ميزنم و انگار يکي ديگه داره جاي من حرف ميزنه.
راهنماييم کنيد لطفا🙏🙏
5 پـاسـخ
-
دکتر محمد کیان بخت دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني
امير جان مسئله شما با کمک يک رواندرمانگر قابليت کنترل شدن را دارد.
-
مریم اوحدی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
پنيک علاوه بر درمان دارويي نياز به جلسات روانشناختي دارد و بسيار کمک کننده است حتمن پيگيري کنيد و دوباره آرامش را به بدن و ذهن خودتان بازگردانيد
مريم اوحدي روانشناس باليني 09122988688 / 66919618 -021 -
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
77760350 / 77760381/ 77760368