فاطمه ملایری
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
ابتدا لازم هست به علت اضطراب شدید تحت درمان دارویی از طریق روان پزشک قرار بگیرید و بعد جلسات مشاوره با روانشناس داشته باشید
15 شهریور 1405 - 8:35
15 شهریور 1405 - 6:55
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
ابتدا لازم هست به علت اضطراب شدید تحت درمان دارویی از طریق روان پزشک قرار بگیرید و بعد جلسات مشاوره با روانشناس داشته باشید
15 شهریور 1405 - 8:35
کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام و وقت بخیر خدمت شما.علائمی مثل تپش قلب، تنگی نفس، تهوع، سرگیجه و ترس شدید از مرگ میتوانند در اضطراب و حملات پانیک دیده شوند؛ اما با توجه به **سابقه سکته قلبی**، نمیتوان این علائم را صرفاً به اضطراب نسبت داد و لازم است از نظر قلبی نیز بررسی شوید.
اگر در حال حاضر تپش قلب مداوم، تنگی نفس شدید، درد یا فشار قفسه سینه، تعریق، غش یا درد منتشرشونده به دست، فک یا پشت دارید، **فوراً به اورژانس مراجعه کنید و خودتان رانندگی نکنید**.
اگر بررسی قلبی علت خطرناک را رد کند، علائم شما میتواند با اضطراب شدید/پانیک و ترس از بیماری همخوان باشد و قابل درمان است؛ در این شرایط درمان روانشناختی، بهویژه CBT، در کنار پیگیری روانپزشکی میتواند کمک زیادی کند.
15 شهریور 1405 - 11:7
کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام.
علایم اضطراب ، پنیک وجود داشته که همراه با افسردگی است و درمان ان ترکیبی از دارو توسط روان پزشک و روان درمانی توسط روان شناس میباشد
15 شهریور 1405 - 23:3
کارشناس ارشد متخصص روانشناسي باليني و زوج درمانگر/ مشاور خانواده،پيش از ازدواج، اضطراب، افسردگي
با توجه به سابقه سکته قلبی، علائمی مثل تپش قلب، تنگی نفس، تهوع، سرگیجه و بهویژه ترس از سکته را نباید صرفاً به اضطراب نسبت داد. این علائم میتوانند در اضطراب و پانیک هم دیده شوند، اما ابتدا باید از نظر قلبی بررسی شوند.
بنابراین در صورت وجود درد/فشار قفسه سینه، تنگی نفس شدید، تعریق، تهوع یا سرگیجه جدید، مراجعه فوری به اورژانس ضروری است. پس از اطمینان از وضعیت قلبی، ارزیابی روانپزشکی و رواندرمانی برای اضطراب و ترسهای مداوم میتواند بسیار کمککننده باشد.
15 شهریور 1405 - 23:50
کارشناس ارشد متخصص روانشناسي باليني و زوج درمانگر/ مشاور خانواده،پيش از ازدواج، اضطراب، افسردگي
با توجه به سابقه سکته قلبی، علائمی مثل تپش قلب، تنگی نفس، تهوع، سرگیجه و بهویژه ترس از سکته را نباید صرفاً به اضطراب نسبت داد. این علائم میتوانند در اضطراب و پانیک هم دیده شوند، اما ابتدا باید از نظر قلبی بررسی شوند.
بنابراین در صورت وجود درد/فشار قفسه سینه، تنگی نفس شدید، تعریق، تهوع یا سرگیجه جدید، مراجعه فوری به اورژانس ضروری است. پس از اطمینان از وضعیت قلبی، ارزیابی روانپزشکی و رواندرمانی برای اضطراب و ترسهای مداوم میتواند بسیار کمککننده باشد.
15 شهریور 1405 - 23:50
کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلامو عرض احترام
علائمی مثل تپش قلب، تنگی نفس، تهوع، سرگیجه، ترس از مرگ و اجتناب از بیرونرفتن یا تنها ماندن میتوانند با حملات پانیک و اضطراب شدید همراه باشند و اجتناب مداوم نیز چرخه اضطراب را تقویت میکند.
اما با توجه به اینکه سابقه سکته قلبی ذکر کردهاید، نباید این علائم را بدون بررسی صرفاً به اضطراب نسبت داد. ابتدا ارزیابی و پیگیری قلب توسط پزشک ضروری است. اگر درد یا فشار قفسه سینه، تنگی نفس شدید، تعریق/تهوع، غش یا انتشار درد به دست، گردن یا فک دارید، مراجعه فوری به اورژانس لازم است.
پس از اطمینان از وضعیت قلب، برای اضطراب و ترسهای مداوم، CBT و در صورت نیاز درمان دارویی تحت نظر روانپزشک میتواند بسیار مؤثر باشد.
16 شهریور 1405 - 1:54
روانشناس کودک ونوجوان -خانه بايد امن ترين مکان براي کودک باشد. کارشناس برنامه به توان زندگي در راديودرراديو
سلام در هنگام اضطراب چندین بار از تنفس دیافراگمی استفاده کنید تحرک بدنی داشته باشیدروزی نیم ساعت ورزش منظم داشته باشید افکار مزاحم رابنویسید ودور بریزید خودرا با کارها وهنرهای مورد علاقه سرگرم کنیدتوانمندی ومهارت جدید یاد بگیرید خوابتان را تنظیم کنید وکافی بخوابید حتما با روانشناس تماس بگیر ید.
26 شهریور 1405 - 2:23
روانشناس کودک ونوجوان -خانه بايد امن ترين مکان براي کودک باشد. کارشناس برنامه به توان زندگي در راديودرراديو
سلام با توجه به اضطراب بالا حتما جهت بررسی علت وکنترل ومدیریت آن به روانشناس مراجعه کنید.
28 شهریور 1405 - 10:12
علائم شما، از جمله افسردگی، اضطراب شدید، تپش قلب بالا، تنگی نفس، تهوع، دلشوره، ترس از اتفاقات ناگوار، ترس از تنها بودن، حس مرگ، سرگیجه و عدم تعادل، میتواند نشاندهنده اختلال اضطراب فراگیر (GAD)، اختلال پانیک، یا ترکیبی از این دو باشد. همچنین، با توجه به سابقه سکته قلبی، ضروری است که ارزیابیهای پزشکی برای رد کردن علل قلبی و عروقی علائم تنفسی و تپش قلب نیز انجام شود. برای مدیریت این وضعیت، ابتدا لازم است با یک پزشک عمومی یا متخصص روانپزشکی مشورت کنید. پزشک ممکن است با بررسی سوابق پزشکی، انجام معاینات فیزیکی و در صورت نیاز، آزمایشهای تشخیصی، علت دقیق علائم شما را مشخص کند. درمان میتواند شامل دارودرمانی (مانند داروهای ضدافسردگی و ضد اضطراب) و رواندرمانی (مانند درمان شناختی رفتاری) باشد. جهت دریافت مشاوره تخصصی و اطمینان از بهترین رویکرد درمانی، با پزشکان متخصص در دکتریاب مشورت نمایید.
همین حالا با پزشکان متخصص روانپزشک (اعصاب و روان) به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام مشکلات من افسردگی شدید هست و اضطراب شدید ونشخوار فکری ده سال داروی اعصاب خ ...
من چندساله افسردگی دارم از بعد زایمان دومم تحت نظر روانپزشک هستم دارو های مختلفی ...
سلام وقتتون بخیر من حدودا 4 ساله که وقتی تحت فشار قرار می گیرم، استرس دارم یا حو ...
باسلام بنده دوسال پیش سکته قلبی کردم که قبل از سکته قلبی مصرف شربت متادون داشتم ...
با سلام بنده نمیدونم چم شده هرروز ترس و وحشت از خونه موندن،بیرون رفتن، حمام رفت ...