سلام، من چند سالی هست یبوست دارم ولی اخیرا به شدت درگیرم هرچقدر آب میخورم و فعالیت میکنم تاثیر کمی داره و بیشتر مواقع اول مدفوع سفت هست و در ناحیه مقعد بیرون زدگی دارم، به متخصص مراجعه کردم از علایم تشخیص روده تحریک پذیر داد وپودر پیدرولاکس تجویز کرد تا وقتی مصرف میکنم خوب میشم ولی به محض اینکه استفاده نکنم برمیگرده، نمیدونم چکار کنم.