هوشنگ جهانپناه
کارشناس ارشد 0
مورد بسیار حائز اهمیت که بایستی در ابتدا بیان شود این است که مطالعه کتاب به هیچ عنوان موجب درمان اختلالات نخواهد شد! این اشتباه را بسیاری از دانشجویان و مدرسان روانشناسی نیز مرتکب می شوند و بر این باور هستند که چون مطالعه می کنند و در کارگاه های آموزشی شرکت می نمایند و یا تدریس می کنند، لذا فارغ از اختلالات و مشکلات روانی هستند و یا اینگونه درمان می شوند! البته وجود اصطلاح Bibliotherapy نیز باعث تشدید چنین عقیده ای می شود. اما به هر حال اگر علاقه مند به مطالعه هستید و از کسب دانش لذت می برید، دو کتاب ذیل منابع قابل قبولی در این زمینه به شمار می آیند:
1. اصول و روش های درمان شناختی-رفتاری وسواس، نویسنده: استنلی راکمن، مترجمان آقای افروز و خانم قربانخانی
2. شناخت درمانی اختلال وسواس فکری عملی، نویسندگان: سابین ویلهلم، گایل استکتی، مترجمان: خانم ها اصغری پور، بهفر، و آقای کریمی.
به گمان اینجانب مطالعه کتاب نه تنها موجب به اصطلاح درمان نمی شود، البته لذت بخش است، بلکه بطور روزافزونی تشدید شدن مشکلتان را در پی خواهد داشت.
29 مهر 1403 - 22:34
