سلام من 16 سال و 8 ماهمه کلاس چهارم سينه ها جوانه زد تا کلاس نهم براي من لباس زير نخريدن و من به شدت ازين موصوع عذاب کشيدم الان حس ميکنم افتادگي سينه دارم چطور بايد بقهميم که طبيعيه يا افتادگي هست؟ ايا افتادگي سينه قابل درمان هست؟ چه نوع لباس زيري بپوشم چه ورزشي انجام بدم وووو؟ ممنون ميشم کمکم کنيد
افتادگی سینه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن، کاهش وزن ناگهانی، بارداری و شیردهی ایجاد شود. برای تشخیص افتادگی سینه، میتوانید جلوی آینه بایستید و وضعیت سینههای خود را بررسی کنید. اگر نوک سینهها به سمت پایین متمایل شدهاند، ممکن است افتادگی سینه داشته باشید. برای درمان افتادگی سینه، میتوانید از سوتینهای طبی استفاده کنید. همچنین برخی از ورزشها مانند شنا و پرس سینه میتوانند به تقویت عضلات سینه و بهبود ظاهر سینهها کمک کنند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است