سلام من 16 سال و 8 ماهمه کلاس چهارم سینه ها جوانه زد تا کلاس نهم برای من لباس زیر نخریدن و من به شدت ازین موصوع عذاب کشیدم الان حس میکنم افتادگی سینه دارم چطور باید بقهمیم که طبیعیه یا افتادگی هست؟ ایا افتادگی سینه قابل درمان هست؟ چه نوع لباس زیری بپوشم چه ورزشی انجام بدم وووو؟ ممنون میشم کمکم کنید
افتادگی سینه ممکن است به دلایل مختلفی از جمله افزایش سن، کاهش وزن ناگهانی، بارداری و شیردهی ایجاد شود. برای تشخیص افتادگی سینه، میتوانید جلوی آینه بایستید و وضعیت سینههای خود را بررسی کنید. اگر نوک سینهها به سمت پایین متمایل شدهاند، ممکن است افتادگی سینه داشته باشید. برای درمان افتادگی سینه، میتوانید از سوتینهای طبی استفاده کنید. همچنین برخی از ورزشها مانند شنا و پرس سینه میتوانند به تقویت عضلات سینه و بهبود ظاهر سینهها کمک کنند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است