محمدرضا جهانی
۳۸
۱۰۰
آقــا
برای برطرف کردن درد زانو چه باید کرد ؟
با سلام و احترام
مدتی است که درد شدیدی در مفصل هر 2 زانوی خود پیدا کردم ، بنظر شما چه کاری باید انجام بدهم تا بهبود پیدا کنم ؟
مدتی است که درد شدیدی در مفصل هر 2 زانوی خود پیدا کردم ، بنظر شما چه کاری باید انجام بدهم تا بهبود پیدا کنم ؟
1 پـاسـخ
-
دکتر فریده نجفی متخصص جراح استخوان و مفاصل (ارتوپد)
سلام. حتما نياز به معاينه داريد. با اين حال کاهش وزن، عدم استفاده از پله، دوزانو و چهار زانو ننشستن و آب درماني مرتب در کاهش درد زانو موثر هست.