علائم تنفسی محرک و تشدید آسم؟

سلام شبتون بخير
حدود دو سال هست وقتي در معرض بوهايي مثل سيگار، اسفند، وايتکس، تينر، گرد و خاک يا ..‌. قرار مي‌گيرم، دچار سرفه‌هاي خيلي شديد ميشم و احساس تنگي نفس دارم و صدام کامل کيپ ميشه حدود يک سال و نيم قبل بعد از حال بدي که توي مدرسه با بوي عطر يکي از همکارام داشتم يکي از دوستانم با تجربه قبلي خودش، اسپري آسم از داروخانه برام خريد که به محض استفاده کردن سرفه هام قطع شد و نفسم عادي شد و صدام هم برگشت و حالم بهتر شد الآن حدوداً يک سال و چند ماه هست مجبورم تايمي که به سرفه هاي خيلي شديد ميوفتم اسپري بزنم ولي الآن هم تعداد پاف هايي که ميزنم بيشتر شده هم مثل قبل آني اوکي نميشم قبلاً با دو پاف بهتر مي‌شدم، ولي اخيراً معمولاً به 4–5 پاف نياز دارم و اخيرا برگشت صدا معمولاً چند ساعت طول مي‌کشد و مدام بايد صدام رو صاف کنم و بعد از اسپري هم اخيراً قلبم محکم و بد ميزنه و قفسه سينم درد ميگيره و فشار ميده و يه ضعف و بي حالي بهم دست ميده البته دو سال قبل به خاطر درد قفسه سينم و ... به متخصص قلب مراجعه کردم و گفتند نرمي دريچه دارم و قرص کنکور و آزمايش و پيگيري دادند که چونکه شنيده بودم نرمي دريچه مشکل مهمي نيست پيگيري نکردم الآن مشکلم اين هست که توي جمع معمولاً نگرانم که کسي سيگار بکشه يا طوري بشه دوباره به سرفه هاي شديد و ... بيوفتم و بخوام اسپري بزنم که وجهه خوبي نداره ، و اينکه الآن هم تعداد پاف هايي که ميزنم بيشتر شده هم مثل قبل آني اوکي نميشم و هم قلبم بد و محکم ميزنه و درد قفسه سينه دارم و هم اينکه الآن نسبت به چيزهايي بيشتري اين حال رو دارم و مثلاً دود سيگار از فاصله کمتري اذيتم ميکنه يا قبلاً شوينده هاي قوي مثل وايتکس اين حال رو بهم ميداد ولي الآن با شيشه شوي معمولي هم به سرفه و ... ميوفتم براي همين ممنون ميشم بفرمائيد اين علائم علتش چي هست و چکار کنم که لااقل توي جمع و جلوي همکارام اين حالي نشم و آيا حتماً بايد حضوراً به دکتر مراجعه کنم ؟ اگر بلي که چه متخصصي ؟