ریزش مو ؟
1 پـاسـخ
-
دکتر سیده زینب شخص امام پور دکترای حرفه‌ای پزشکي و پوست و مو
سلام به شما
ريزش موهاي ژنتيکي معمولاً روند ثابتي داره و درمان قطعي نداره، اما با مراقبت و روش‌هاي مناسب مي‌شه روندش رو کند کرد و کيفيت موها رو بهتر کرد.
نکاتي که بهت کمک مي‌کنه:
روغن رزماري و شنبليله:
اين روغن‌ها به طور سنتي براي تقويت موها استفاده مي‌شن و ممکنه کمي به بهبود جريان خون پوست سر و تغذيه فوليکول‌ها کمک کنند.
اما اثراتشون معمولاً ملايم و تدريجي است و جايگزين درمان‌هاي تخصصي نيستند.
مکمل زينک پلاس:
روي (زينک) نقش مهمي در سلامت مو داره و کمبودش مي‌تونه باعث ريزش مو بشه. اگر آزمايش نشون بده کمبود داري، مصرف زينک پلاس به همراه ويتامين‌هاي گروه B مي‌تونه مفيد باشه.
اما اگر کمبود نداري، مصرف بيش از حد مکمل‌ها ممکنه ضرر داشته باشه.
مراقبت‌هاي کلي:
تغذيه سالم و متعادل داشته باش
از استرس دوري کن يا مديريت‌ش کن
از شامپوهاي ملايم و مناسب استفاده کن
موها رو با ملايمت بشور و از حرارت زياد و مواد شيميايي پرهيز کن
درمان‌هاي تخصصي:
اگر بخواي مي‌توني براي شروع درمان تخصصي‌تر مثل مزوتراپي، ليزرتراپي، يا داروهاي موضعي و خوراکي به ما مراجعه کني.
