درمان بيخوابي؟

با سلام، من23 سالمه و 7 ساله ازدواج کردم .سه بار سقط زير سه ماه داشتم تمامي آزمايشات لازم رو هم دو سال پيش با شوهرم انجام داديم مشکلي نداشتيم.از سقط سومم
که خارج از رحم بود هشت ماه ميگذره من خودم پي سي او هستم و با دارو باردار ميشم.

شوهرم از اول عاشق بچه بود و هنوز هم هست.هميشه توي اقدام که بودم استرس داشتم. من اصلا بي خوابي نداشتم. روحيه بالايي داشتم و وزنم رو کم کردم هم شبا خواب کامل و خوبي داشتم هم بعد از ظهرها. تا دو ماه پيش که رفتم دکتر تا براي بارداري اقدام کنم که گفت قبلش يه سري آزمايشات هورموني انجام بده توي دوران پريودت. و من از اينکه باز بارداري خارج از رحم بشم ترسوند. گفت آزمايش رو دو ساعت بعد از بيدار شدنت بايد انجام بدي. از اون روز همش مي گفتم چه ساعتي بخوابم و چه ساعتي بيدار شم و کلا روي خواب حساس شدم و کلي ميترسيدم. تا اينکه خوابم بهم خورد نه شب خواب داشتم نه روز و به خاطر بيخوابي هي توي اينترنت سرچ کردم و ترسم بدتر شد و سردردهاي شديد ميگرفتم و گريه ميکردم که چرا نميتونم بخوابم و زير چشم ام گود رفته و سياه شده.

به دکتر اعصاب که مراجعه کردم قرص فلوکستين، زولپيدم 10 و پروکسايدوز رو برام تجويز کرد و گفت که افسردگي گرفتي. من هم چند روز داروهام رو مصرف کردم ديگه استفاده نکردم الان ديگه اون همه ترسي که داشتم رو ديگه ندارم ولي خوابم بهم خورده و اصلا خواب ندارم بعضي شبا قرص زولپيدم رو مصرف ميکنم و بعضي شبا که مصرف نميکنم اصلا خواب ندارم به سختي ميخوابم و چرتهاي کوتاهي ميزنم و باز از خواب بلند ميشم. کلا روز هم خواب ندارم. هر چقدر تلاش ميکنم بخوابم نميتونم. ديگه مجبور ميشم بعضي شبا قرص زولپيدم رو مصرف کنم. داروهاي گياهي هم امتحان کردم بي تاثير بود روم. از عوارض قرصهاي شيميايي هم ميترسم.

اميدي به من هست با توجه به اينکه مدت طولاني از بيخوابي هام نميگذره که با طب سوزني درمان بشم به خاطر بيخوابي همش کسل هستم و صورت و قيافم تغيير کرده .تورو خدا من درمان ميشم اگه ميشم چند ماه و چند جلسه طول مي‌کشه هم درمان بيخوابي و هم استرس .باتوجه به اينکه عمل سزارين شدم و يکي از لوله هام رو برداشتن دکتر زنان گفته که بايد اقدام کني براي بارداري.اول ميخوام مشکل خوابم رفع بشه .من قابل درمان هستم.به خاطر بيخوابي نتونستم برم آزمايشم رو انجام بدم.راهنماييم کنيد ممنون ميشم.

درضمن من شيراز هستم ...به خاطر بيخوابي اميدم رو از دست دادم ولي خيلي دوست دارم که بدون دارو مثل قبل خودم بتونم بخوابم.آيا طب سوزني به تنهايي موثره يا بايد در کنار داروي خواب هم مصرف کنم. تو رو خدا خيلي زود جوابم رو بديد. زندگيم داره از هم ميپاشه. شوهرم ميگه چرا اينجوري شدي ... يک ترس از بارداري و خواب خوابم رو بهم زد...ممنون ميشم به من کمک کنيد