روحی و روانی؟

سلام . من از رفتار و برخورد فرزندم و خواهرم ناراحتم و چون نمیتونم مطرح کنم و اونا رو از عقاید و ناراحتی هام مطلع کنم چون پرخاشگر و پر تنش هستن به همین دلیل خود خوری میکنم و از درون فشار زیادی رو تحمل میکنم خیلی از لحاظ جسمانی ضعیف شدم