با اين زندگي من چيکار کنم ؟

Question

سلام من 8 ماهه که ازدواج کردم اوايل ازدواج شوهرم خيلي خوب بود خيلي توجه داشت و از همه نظر هوام رو داشت فقط اينکه وقتي ميرفتم خونه مامانم و ميومدم بهم گير ميداد که چرا چند ديقه دير کردي حالا هر دفعه به دلاليل مختلف انقدر ميگفت تا من ناراحت بشم و به گريه بيفتم تا چند روز هم باهاش قهر ميموندم خودش بعد دو سه روز ميومد آشتي همينجوري اوضاعمون ادامه داشت اون موقع اون قهر نميکرد يه دفعه شب يلدا خونه مادر بزرگم دعوت بوديم بهش گفتم قبول کرد گفت ميريم شبي که ميخواستيم بريم گفت تو برو من ميخوام برم پيش دوستام من قبول نکردم و با اصرار باهام اومد و رفتيم قول داده بود که با من بياد و جاي ديگه اي نره ولي وسط مجلس گفت ميخوام برم منم ناراحت شدم و همون شب مريض هم بودم و گفتم بريم دکتر منو برد دکتر با دعوا و قهر و اينا يه هفته قهر بوديم خسته شده بودم ديگه رفتم جلو و معذرت خواهي کردم خيلي پسم زد و کتک و اينا هر جوري بود باهم آشتي کرديم از همين موقع هر بار که يه چيز کوچيک ميشه دوست داره همش قهر کنه الانم سر چيز الکي قهره و و ديشب کلي فوش و کتک و لگد و اينا چرا چون من با عموي مامانم که بهم محرمه دست دادم و روبوسي کردم از قبل راجبش صحبت نکرده بوديم دفعه اول هم نبود که روبوسي ميکنيم الان چيکار کم من اينم بگم که فکر ميکنه من به ضررش کار ميکنم فکر ميکنه من نميفهمم و خودش از هم بهتره الان من چيکار کنم ميگفت ديگه برام مهم نيستي

دکتر دکتر زليخا قمري داز · Answer

ضمن سلام و عرض ادب،نظريه پردازان مختلف مثل پاولوف، اسکينر،ميگم وقتي يک نفر در مقابل يک رفتار پاداش دريافت مي‌کنه نسبت به اون رفتار شرطي ميشه،يعني ذهنش اينطور برداشت مي‌کنه ه اگر اون رفتار رو انجام بدم پاداش بعد از اون رفتارو دريافت مي‌کنم،شما دقيقاً همسرتونو شرطي کرديد،يعني بعد از قرن رفتيد سمتش و آشتي کرديد و اين به مذاقش خوش اومده،شرطي شده،در مورد حسادت ايشون نسبت به شما وقتي با محرم دست ميدي و... با اينکه محرم هست از نظر شما اما جنس مخالف هست،هر چقدر حساسيت‌هاش روي شما زياد باشه،شما بايد بيشتر مراعات مي‌کردي،حالا که انجام ندادين و قبل از ازدواج هم شناخت روي هم نداشتين به خوبي،بهتره که با استفاده از جلسات مشاوره راهنمايي بگيريد،انسان‌ها نمي‌تونن ديگران را تغيير بدن تنها با تغيير در خودشون مي‌تونن تغيير در طرف مقابل ايجاد کنند،اگر راهنمايي خواستيد در خدمتتون هستم.
09112742397

دکتر نرگس آذرمي · Answer

سلام و درود
رفتاري که توصيف مي‌شود (کنترل رفت‌وآمد، قهرهاي مکرر، تحقير، فحاشي و مخصوصاً کتک زدن) نشانه خشونت خانگي است، نه يک اختلاف ساده زناشويي. اين الگو معمولاً با گذشت زمان شديدتر مي‌شود، نه برعکس.
هيچ رفتاري (حتي روبوسي با محرم) توجيه‌کننده ضرب و شتم نيست. مسئوليت خشونت فقط با فرد خشونت‌گر است.
اولويت الان «درست کردن رابطه» نيست؛ اولويت امنيت شماست:

• اگر دوباره احتمال خشونت هست،
تنها نمانيد.
• با خانواده يا يک فرد امن در ميان بگذاريد.
• در صورت خطر فوري، با اورژانس اجتماعي 123 تماس بگيريد.

براي ادامه زندگي مشترک، بدون پذيرش مسئوليت از طرف او و مراجعه جدي به مشاوره تخصصي خشونت، تغيير پايدار بعيد است.
شما سزاوار امنيت و احترام هستيد، نه تحمل خشونت..

با این زندگی من چیکار کنم ؟

پاسخ پزشکان

دکتر زلیخا قمری داز

نرگس آذرمی

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

سوالات مشابه

افسردگی و ناامیدی و بی میلی خیلی شدید به زندگی دیگه واقعا نمیخوام زندگی کنم ؟

چکار کنم که فراموش کنم ؟

یافتن شریک زندگی مناسب در سن چهل سالگی؟

مدیریت استرس در زندگی روزمره؟

مشکل اجتناب شریک زندگی و راهکارهای مقابله؟