پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
ملاتونین و مصرف آن در ایران
ملاتونین هورمونی است که به تنظیم خواب کمک می‌کند. در ایران، قرص‌های ملاتونین بدون نسخه در داروخانه‌ها یافت نمی‌شوند و معمولا نیاز به نسخه پزشک دارند. قبل از مصرف هرگونه مکمل خواب‌آور، حتماً با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید تا دوز مناسب و تداخلات دارویی احتمالی بررسی شود. خوددرمانی می‌تواند خطرناک باشد.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است