با سلام من پیش زمینه ی افسردگی ماژور استرس زیاد ونیم وسواس فکری حملات هراس اختلال خواب مزمن دارم دو ماه ونیم هست در حال درمان دارویی هستم و بیست و یک جلسه هر روز rTMS انجام دادم الان دو هفته ست فاصله افتاده و حدود ده روز با دو هفته مانده به سیکل ماهانه م که منظم هست نسبت به ماه های قبل حالم بدار هست قبل از شروع سیکل چه راه کارهایی پیشنهاد میفرمایید، لطفا. 39 سال 40 وزن