۴۵
۷۱
خانــم
درد و صدای تق تق در مچ پاها ؟
سلام جناب آقاي دکتر . خانمي هستم 45 ساله .حدود 5 سال است که موقع راه رفتن دچار تق تق در مچ پاهايم شده ام . ولي دوسالي مي باشد که به جز صدا مبتلا به دردهاي شديد هم در مچ پاها شده ام . البته دچار ديسک و درد کمر نيز مي باشم . در ضمن ساعتهاي طولاني بي تحرک هستم . به دليل اينکه کارمند مي باشم . لطفا ارائه طريق فرماييد .
1 پـاسـخ
-
دکتر حامد مازوچی فلوشيپ تخصصي ارتوپدي و جراحي پا و مچ پا
با سلام و وقت به خير صداي مفاصل به تنهايي عموما نگران کننده نيست اما با توجه به وجود دردهاي مچ پا نياز به معاينه و تصويربرداري لازم دارد. کم تحرکي و شعرهاي به اصطلاح پشت ميز عامل بزرگي براي مشکلات مفاصل و ستون فقرات است و ورزشهاي مناسب و فعاليت فيزيکي توصيه ميشود.