آقــا

راه تغییر ؟

سلام
من درون گرا هستم
و خیلی رک و بی پرده حرف میزنم
مهارت کلامی زیاد ندارم
نسبت به خانواده م خیلی دلم میخواد ابراز احساسات کنم
بغل بوس با کلام محبت آمیز خطابشون کنم با لحن مهربان و عاشقانه

اما سختمه
چرا؟
فقط گاه گاهی در یک شرایطی میتونم
اما روزانه نه
چه جوری تغییر کنم و بتونم ؟

ممنون میشم راهنمایی بفرمایید
اما نسبت به دوستانم در بیرون برعکس راحت. ابراز احساسات میکنم
چرا اینطوریه؟
عجیب نیست؟!
خانم مجرد
38
سال

1 پـاسـخ

  • سلام وقت شما بخير .بروز احساسات يک بخش آن به نوع روابط خانواده برميگردد و نوع دوم بروز دادن احساسات يک مقوله ي اکتسابي هم هست که نياز به يادگيري ست .همانطور که قيد کرديد درون گرا يک علت براي عدم بروز احساسات نيز محسوب مي‌شود .شما ميتوانيد با کسب مهارت هاي فردي در زمينه خوداگاهي ،اعتمادبه نفس و ارتباط موثر تغيير خوبي در رفتارهاي خود ايجاد کنيد و کاملا خود را درمان کنيد

    دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
بازدید : 23 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانشناس | زوج درمانگر و مشاور تحصيلي در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه