محمد امين رضازاده
آقــا
خواب آلودگي شديد,سر درد ,بدن درد, عدم تمرکز؟
با سلام و احترام
من صبح که از خواب بلند مي شوم زماني که صبحانه ميخورم احساس عجيب خواب آلودگي بهم دست مي دهد بدن درد مي شوم بيشتر انگار مغز استخوانم درد ميگيره بخصوص توي شونه هام بدن سست مي شود.اصلا روي هيچ چيز نميتوانم تمرکز کنم اصلا اطلاعاتي وارد ذهنم نمي شود سر کلاس اصلا نمي توانم درک کنم که استاد چه چيزي مي گويد حتي وقتي توي چشمانم هم کسي نگاه ميکنه و حرف ميزنه خيلي برام سخته که حرفاش رو درک کنم .
اين باعث شده که در روند درسام اختلال ايجاد بشه نميدونم از چه زماني اينطور شدم و بعد از کرونا تشديد شده برام حتي وقتي صبح بعد از صبحانه قهوه اسپرسو هم ميخورم شايد جلوي خواب رفتن گرفته بشه خيلي کم تاثير داره و اصلا روي تمرکز و فکر کردنم تاثير نداره و نميتونم فکر کنم درک کنم تمرکز کنم .
پشت کلم هم گاهي مواقع درد ميگيره حتي اگر شب قبل به اندازه کافي خوابيده باشم بازم اين اتفاق رخ مي دهد اگر اگر دوتا لقمه صبحانه بخورم بازم رخ ميده
اگر حتي يک کيک کوچيک هم بخورم بازم اين اتفاق رخ مي دهده امتحان کردم صب يه سيب درختي خوردم و رفتم سر کلاس بازم اين اتفاق رخ داده
تو رو خدا کمکم کنيد کلا تو تمام مسائل زندگيم به همين خاطر به مشکل خوردم نميفهمم بايد چيکار انجام دهم.
من صبح که از خواب بلند مي شوم زماني که صبحانه ميخورم احساس عجيب خواب آلودگي بهم دست مي دهد بدن درد مي شوم بيشتر انگار مغز استخوانم درد ميگيره بخصوص توي شونه هام بدن سست مي شود.اصلا روي هيچ چيز نميتوانم تمرکز کنم اصلا اطلاعاتي وارد ذهنم نمي شود سر کلاس اصلا نمي توانم درک کنم که استاد چه چيزي مي گويد حتي وقتي توي چشمانم هم کسي نگاه ميکنه و حرف ميزنه خيلي برام سخته که حرفاش رو درک کنم .
اين باعث شده که در روند درسام اختلال ايجاد بشه نميدونم از چه زماني اينطور شدم و بعد از کرونا تشديد شده برام حتي وقتي صبح بعد از صبحانه قهوه اسپرسو هم ميخورم شايد جلوي خواب رفتن گرفته بشه خيلي کم تاثير داره و اصلا روي تمرکز و فکر کردنم تاثير نداره و نميتونم فکر کنم درک کنم تمرکز کنم .
پشت کلم هم گاهي مواقع درد ميگيره حتي اگر شب قبل به اندازه کافي خوابيده باشم بازم اين اتفاق رخ مي دهد اگر اگر دوتا لقمه صبحانه بخورم بازم رخ ميده
اگر حتي يک کيک کوچيک هم بخورم بازم اين اتفاق رخ مي دهده امتحان کردم صب يه سيب درختي خوردم و رفتم سر کلاس بازم اين اتفاق رخ داده
تو رو خدا کمکم کنيد کلا تو تمام مسائل زندگيم به همين خاطر به مشکل خوردم نميفهمم بايد چيکار انجام دهم.
1 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام روزتون بخير باشه
براي مشاوره بهتر و اينکه بهتر راهنمايي بشين، حتما با شماره زير تماس بگيريد که به صورت حضوري يا آنلاين دکتر باهاتون صحبت کنن:
22117004