خستگی و خواب‌آلودگی آلودگی بیش از اندازه ؟

سلام خسته نباشید ببخشید خواستم بپرسم من چند هفته اس به طور خیلی زیاد خواب آلودم همش خوابم میاد هر کاری میکنم از انواع اقسام ویتامینا گرفته تا عوض کردن رویه تغذیه ام اما بازم این شدتش تغییری نکرده بعد این خوابالودگی بعضی اوقات همراه با سردرد شدید قسمت گیج گاه پس سری و پیشانی و اهیانه است و پشت چشم و زیر چشم و گونه هامم به شدت درد میگیره همینطور گرفتگی گردن و حس میکنم و از گردن این درد شروع میشم و تو کله سرو صورتم پخش میشه حتی خستگی و گرفتگی گوشمم حس میکنم
این خستگی و خواب‌آلودگی با گرفتگی های عضلانی هم هست یعنی همراه با اوناست البته بازم میگم همیشه نیست بعضی اوقات تو این چند هفته اس
و من چون کنکوریم همه ی برنامه هامو بهم ریخته بعد یه جوری هستش که از خوابم بیدار میشم بازم خوابم میاد مثلا بعد از مدرسه ظهرا که میام سریع میخوابم بعد بیدار میشم دوباره خوابم میاد همش کسلم تو خودمم همش احساس میکنم الانه که بزنم زیره گریه از این وضعیت اما بازم گریه ام نمیگیره آخرشم از تمام برنامه هام عقب میوفتم لطفا کمکم کنید راجبش خیلی تحقیق کردمو انجام دادم اما بازم جواب نداد