محیا ترابی نژاد
کارشناس تغذيه و رژيم درماني
با سلام و وقت بخیر. حتما باید به یک متخصص زنان مراجعه کنید و من احتمال میدم که سندرم پیش از قاعدگی باشه.که از 10 روز قبل از پریودی شروع میشه و علائمی مثل اسهال و نفخ و تهوع از بیشترین علائم آن هست. دوره پریودی برای برخی افراد کوتاه است و ارثی هم میباشد. توصیه تغذیه: از ده روز قبل از پریود مصرف قند های ساده و انواع نان های ساده رو محدود کنید و مصرف سبزیجات رو بیشتر کنید. دمنوش بابونه و زنجبیل هم برای دردهای دوران پریودی خیلی خوب هست.و یک هفته بعد از دوره پریودی دردها معمولا بعلت تخمک گذاری هست
3 مهر 1401 - 15:13
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟