سیده فاطمه معزی

فیزیوتراپیست سیده فاطمه معزی 

عضو انجمن فیزیوتراپی ایران 

نظام پزشکی ف-۷۱۵۷

۶ سال سابقه کلینیکال 

ساعت کاری ۸ صبح تا ۸ شب 

در این مرکز خدمات فیزیوتراپی در منزل با به روز ترین تجهیزات انجام میشود

معاینه و ارزیابی رایگان 

طرف قرارداد با کلیه بیمه ها 

مجهز به بروز ترین تجهیزات روز دنیا 

قسمتی از خدمات فیزیوتراپی آرات به همراه توضیحات :

شاک ویوتراپی 

(shock wave)

شاک ویو امواجی با انرژی زیاد و با فشار به بافتهای اسکلتیعضلانی آسیب دیده وارد میکند که این انرژی باعث تحریک و درنتیجه ترمیم و بازسازی استخوان‌ها ،تاندونها و سایر بافتهای نرممیشود.

این یک روش غیرتهاجمی ایمن می‌باشد که در بیمارانی که ازمشکلات تاندون، عضله و مفصل رنج میبرند مورد استفادهقرارمیگیرد که باعث افزایش جریان خون، کاهش درد و التهاب،تحریک تولید کلاژن و آزادسازی نقاط ماشه ای می‌شود. نمونههایی از آسیب هایی که با شاکویو قابل درمان می‌باشد شامل: 

🔹خارپاشنه یا التهاب فاشیای کف پا

🔹درگیری تاندون آشیل

🔹آرنج تنیس بازان 

🔹آرنج گلف بازان 

لیزر پرتوان

(high power laser)

لیزر پرتوان یکی از دستگاههای پیشرفته پزشکی است که امروزه باپیشرفت تکنولوژی به طور گسترده ای در کلینیک های فیزیوتراپیمورد استفاده قرار می‌گیرد.

لیزر اشعه ای از جنس نور و بسیار پر انرژیست که می‌توان بااستفاده از دستگاه لیزر میزان مشخصی از انرژی را به بافتهدف در بدن منتقل کرد. 

لیزر باعث افزایش میزان انرژی در سلولهای بدن برای ترمیم وبازسازی بافتهای آسیب دیده می‌شود و از این طریق بهبودی راسرعت می‌ بخشد.

از لیزر برای درمان: 

-دردهای عضلانی 

-آسیب‌های ورزشی و آسیب‌های بافت نرم مانند کشیدگی عضلاتیا لیگامانها

-التهاب تاندون و بورس

-ترمیم بافت مانند سوختگیها و اسکار

-ترمیم و بازگرداندن فعالیت عصب 

استفاده می‌شود .

تکارتراپی

دستگاه تکار با کمک ایجاد امواج رادیویی باعث ایجاد گرمادردرون بدن میشود، گرما سرعت متابولیسم بدن را بالا میبرد باعثافزایش جریان خون ودرنتیجه افزایش اکسیژن دربافت میشود تکاربرای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده میشود، ب همین دلیل دردرمان بیماری های حاد یا مزمن عضلات و مفاصل بسیار موثرمیباشد و همچنین کمک ب کاهش خشکی مفاصل بسیار موثرمیباشد و همچنین کمک ب کاهش خشکی مفاصل و افزایشجریان خون میکند در نتیجه باعث افرایش تحرک مفاصل، افزایشسرعت بهبودی و بازگشت سریعتر فعالیت می‌شود.

به طور کلی تکار یک روش درمانی موثر در اسیب های اسکلتی وعضلات میباشد.

سوزن خشک 

(dry needling)

dry needlingسوزن خشک این یک روش مدرن برای از بین بردندردهای عضلانی ب دنبال اسپاسم و نقاط ماشه ای می باشد، کباعث افزایش انعطلاف پذیری ودامنه حرکتی میشود در این روشسوزن وارد بافت درگیر میشود و فیزیوتراپیست با حرکت دادنسوزن باعث ازاد شدن اسپاسم و نقاط ماشه ای میشود، اندازهسوزن ب عضله درگیر و مدت زمان ماندن سوزن در بدن ب شدتاسیب ونظر فیزیوتراپیست بستگی دارد.

الکترواکوپانکچر:

درمان مشابه به طب سوزنی میباشد همراه با عبور جریانالکتریکی از سوزن ها. در این روش تعدادی سوزن نازک برایتحریک نقاط خاص مرتبط با علایم و اسیب استفاده میشود وجریان الکتریکی ملایمی از بین سوزن ها برای تحریک بیشتر نقاطتعیین شده عبور میکند. این روش موجب بهبود تحریک و ترمیم وکاهش درد بافت و مفاصل اسیب دیده بدن میشود، از این تکنیکمیتوان در اسیب های مانند فلج بلز، _تنیس البو _دردهایزانو_سندروم مایو فیشیال و... استفاده میشود. همچنین اینتکنیک تاثیر بسیاری در کاهش اشتها. کاهش وزن و بهبود مقاومتب انسولین در افراد دیابتی دارد.

فیزیوگان تراپی

دستگاه فیزیوگان با ایجاد ضربه های سریع باعث تحریک جریانخون در بافت‌های عمقی عضلات می‌شود. این دستگاه پالسها ولرزشهای قوی را به درون بافت ماهیچه ای وارد می‌کند و باعثگردش خون بهتر، شل شدن عضلات، کاهش درد و sorenessمی‌شود. این دستگاه می‌تواند به عنوان یک ماساژور قابل حملبرای ورزشکاران قابل استفاده باشد زیرا به طور قابل توجهیاثرات doms را بعد از ورزش کاهش می‌دهد.

اثرات فیزیوگان به طور کلی: 

🔹بهبود عملکرد

🔹بهبود انعطاف پذیری

🔹افزایش جریان خون

🔹کاهش درد

🔹از بین بردن بافت اسکار

گرستون تراپی 

تکنیکی بسیار موثر برای درمان دردهای اسکلتی عضلانیمی‌باشد که با استفاده از ابزارهای خاص برروی بافتهای نرم بدنتوسط فیزیوتراپیست مورد استفاده قرارمیگیرد. 

این تکنیک باعث افزایش جریان خون ،ترمیم گره ها و گرفتگی هایعضلانی، بهبود آسیب تاندون ها و رباط ها می‌شود .و همچنینباعث کاهش اسید لاکتیک و افزایش خونرسانی به بافت می‌شود کهبه همین دلیل می‌تواند باعث کاهش doms بعد از تمرین وافزایش عملکرد در ورزشکاران شود.

پوزیشنال ریلیز 

(positional release)

نوعی روش درمانی می‌باشد که در آن فیزیوتراپیست 

 بدن را در وضعیت و پوزیشنی قرار می‌دهد که باعث کاهش درد وفشار برروی اعصاب و بافتهای آسیب دیده می‌شود.از این روشدر درمان آسیب‌های مختلف مانند آسیب دیسک گردن یا کمر  می‌توان استفاده کرد که باعث کم کردن یا از بین بردن علائم ناشیاز تحت فشار بودن اعصاب می‌شود.

تکنیک های مولیگان

 تکنیک مولیگان همراه با حرکت، یکی از روش های درمان هایدستی منحصر ب فرد می باشد ک با ایجاد یک نیروی مناسب،باعث از بین رفتن درد و محدودیت حرکتی و عملکردی میشود،برایمثال در بیماران با اسیب شانه ی یخ زده تکنیک مولیگان باعثافزایش دامنه ی حرکتی شانه و کاهش چسبندگی و درد در ناحیهشانه می شود.

ب طور کلی در موارد زیر انجام تکنیک مولیگان موثر می باشد:

-خشکی مفاصل

 -محدودیت در دامنه حرکتی مفاصل،

-درد

منیپولیشن و موبیلیزیشن

(manipulation and mobilization)

از این تکنیک ها برای بهبود درگیری‌های مفاصل بدن استفادهمیکنیم.در این روش بیمار در پوزیشن خاص بسته به محل درگیریقرار می‌گیرد که به فیزیوتراپیست اجازه می‌دهد مفصل را در جهاتخاص حرکت دهد.

از این روش برای : 

🔹 کاهش خشکی در مفاصل

🔹کاهش درد 

🔹افزایش دامنه حرکتی 

🔹افزایش عملکرد مفاصل استفاده می‌شود.

تریگر پوینت تراپی 

( trigger point therapy)

یک درمان عصبی عضلانیست که برای تسریع در بهبودی آسیب ،اصلاح عدم تعادل و درگیری عضلانی و تسکین درد استفادهمی‌شود.

در این روش فیزیوتراپیست با ایجاد کشش و فشار بر روی نقاطماشه ای کمک به آزاد شدن گرفتگی های عضلانی و کاهش دردمیکند.

کاپینگ تراپی

(cupping therapy)

در این روش فیزیوتراپیست کاپ های مخصوص را روی پوست قرارمی‌دهد تا مکش ایجاد کند.این کار باعث می‌شود بافت زیر کاپکشیده شود و متورم شود و باعث افزایش جریان خون در منطقهآسیب دیده شود.

از این روش برای: 

-کاهش درد و التهاب 

-افزایش جریان خون در مناطق آسیب دیده برای افزایش سرعتترمیم 

-بهبود اسکار ایجاد شده به دنبال جراحی ها و چسبندگی ها 

-تحریک سیستم عصبی عضلانی 

استفاده میکنیم.

اکتیو ریلیز تراپی 

(active release therapy)

یک روش درمان دستی غیر تهاجمی است ک برای درمان اسیب هاومحدودیت های حرکتی استفاده میشود، از این روش میتوان دردرمان اسیب های حاد و مزمن در عضلات، تاندون ها، رباط هااعصاب وفاشیا استفاده کرد.

در طول درمان یک فیزیوتراپیست اموزش دیده بافت را در پوزیشنیقرار میدهد ک فعال باشد.

بعنوان مثال برای درمان عضله اسیب دیده با روشartفیزیوتراپیست عضله رادر وضعیتی قرار میدهد ک در طولکوتاه خود باشد و سپس فشار خود را اعمال میکند و از بیمارمیخواهد ک عضله را در جهت کشش حرکت دهد.

تیپینگ

(taping)

تیپینگ روشی است ک فیزیوتراپیست اموزش دیده برای پیشگیرییا توانبخشی اسیب از ان استفاده میکند، از این تکنیک برایجلوگیری از اسیب ساختارهای بافت نرم (لیگامان، تاندون، فاشیا)

جلوگیری از حرکت بیش از حد مفاصل مثلا در بی ثباتی شانه یاپیچ خوردگی مچ پا ،کاهش درد و ورم، کشیدگی عضلانی، کنترلپوزیشن صحیح استفاده میشود.

طرح توجیهی

در کلینیک فیزیوتراپی آرات، زمان معاینه ی مراجعین گرامی حدود30_45دقیقه ب طول می انجامد، در جلسه معاینه، مراجعهکنندگان ب طور کامل از نحوه درمان و شرایط کلینیک مطلعخواهند شد. و همچنین تراپیست های مجموعه ب طور کامل ودقیق، مراجعه کننده را از اسیب خود با کمک تست هایاختصاصی و با نشان دادن بیو مکانیک و اناتومی بدن مطلعخواهند کرد.

کمیسیون پزشکی 

هدف از این کمیسیون ارائه هرچه بهتر خدمات درمانی می باشد،در این نشست تراپیست های مرکز فیزیوتراپی آرات برای تشخیصو انتخاب مناسبترین راه درمان گرد هم امده تا با بهترین متدوروش درمانی در خدمت مراجعه کنندگان گرامی باشند، دراینکمیسیون ها  درصورت لزوم از همکاران گرامی در حوزهرادیولوژی، ارتوپدی، ارتز و پروتز و جراحی مشورت گرفته خواهدشد.

پکیج اصلاحی

با توجه به افزایش چشمگیر مشکلات اسکلتی عضلانی افراد بهخصوص در سنین نوجوانی که ناشی از تغییرات در عادات زندگیروزمره و حفظ پوسچرهای نادرست به خصوص در محیط کار ومدرسه می‌باشد، روزانه شاهد موارد متعددی از مشکلاتساختاری همچون انحراف ستون فقرات( اسکولیوزیس)، زانوپرانتزی و ضربدری، شانه های گرد شده، سرروبه جلو، کاهش و یاافزایش انحناهای ستون فقرات میباشیم.

در کلینیک فیزیوتراپی تخصصی آرات هدف از پکیج اصلاحیبهبود و اصلاح این آسیب ها و کاهش عوارض ثانویه ناشی از اینآسیب ها می‌باشد.

تمرین درمانی 

تمرین درمانی یا ورزش درمانی شامل حرکاتیست که برای اصلاحاختلالات و بازگرداندن عملکرد اسکلتی عضلانی استفاده می‌شود. تمرین درمانی شامل تکنیک‌های pnf، ورزشهای هوازی ومقاومتی، انعطاف پذیری، کششی و تعادلی برای بهبود و حفظآمادگی جسمانی می‌باشد