بی خوابی؟

محمد احتشام پور

روانشناس نوجوان ،درمان اختلالات جنسي، ، درمانگر زوجين،مشاوه قبل از ازدواج، دوستيابي،رل،پارتنر...

سلام
وقتتون بخیر
شما کافیست برای حداکثر نیم ساعت کتاب رو به قصد مطلعه جلوی روی مبارک بگیرید تا پلک چشماتون سنگین بشه و در این حین به چیز دیگری فکر نکنید.

1 بهمن 1400 - 20:40

دکتر محمد کیان بخت

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

مسئله بیخوابی در زندگی مدرن و در جوامع امروزی امری عادی و قابل پیش بینی است، منتها اگر این موضوع باعث مختل شدن زندگی شما شده است می توانید با مراجعه به یک روانشناس مهارت های لازم برای رفع این مسئله را بیاموزید.

3 بهمن 1400 - 16:48

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي

با سلام
مشخص نکرده اید آیا در به خواب رفتن مشکل دارید؟ صبح خیلی زود بیدار می شوید؟ کیفیت خوابتان مشکل دارد؟ بیداری های مکرر در حین خواب شبانه دارید؟ علاوه براین، علل مختلفی ممکن است اختلالات خواب ایجاد کنند. برای بررسی و ارزیابی های دقیق تر بهتر است به روانشناس یا روانپزشک مراجعه کنید.

25 دی 1400 - 18:39

نوشین منافی

روانشناس | مشاور | رواندرمانگر

سلام وقت بخیر،بی خوابی دلایل متفاوتی میتونه داشته باشه،جهت بررسی دقیق لازم هست با یک روانشناس مشاوره داشته باشین

25 دی 1400 - 23:30

مریم شهرستانکی

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

سلام روز تون به خیر معلومه در شرایط سختی به سر می برید و احساسات بدی را تجربه می کنید کاملا درک می کنم. بهتره برای اینکه به شما کمک بشه تا این شرایط بهتر بشه و احساسات بهتری را تجربه کنید به روان شناس مراجعه کنید تا بررسی بیشتری انجام شود و توصیه های موثری دریافت کنید مریم شهرستانکی روان شناس

24 دی 1400 - 9:21

دکتر زهرا داوود آبادی

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس باليني

با سلام
برای درمان اختلالات خواب نظیر بیخوابی می توانید از مداخلات غیر دارویی نظیر لورتا نوروفیدبک و تحریک الکتریکی مغز با استفاده از نقشه مغزی بهره ببرید که درمانهایی پایدار و بدون مداخلات دارویی می باشند. این درمانها غیرتهاجمی و کاملا ایمن می باشند. همکاران من آماده پاسخگویی به سوالات شما هستند. تماس09376020517
09383602042

23 دی 1400 - 18:39

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
برای مشاوره تلفنی و یا مشاوره حضوری با روانشناسان و یا روانپزشکان کلینیک با شماره زیر تماس بگیرید تا همکارانم شما را راهنمایی کنند
02177760350

15 مرداد 1402 - 20:26