نگار
۳۰
۷۴
خانــم
زانو؟
سلام وقت بخیر
من حدود 8ماه هست که زانودرد همراه با سوزش جلوی زانو دارم.مخصوصا وقتی تو ماشین نشستم و زانوهام خم هست.البته الان سوزش ندارم ولی درد دارم اونم تو زانوی پای چپم و با فشار دستم ب بالای زانوم درد خیلی بیشتر میشه.
قبل از اینکه درد شروع بشه زانوم صدا می داد و شق شق می کرد.البته ورزش هوازی هم انجام می دادم.نگرانم دیگه خوب نشه.میشه ببرمایید مشکلم چیه.البته 14کیلو اضافه وزن دارم.
من حدود 8ماه هست که زانودرد همراه با سوزش جلوی زانو دارم.مخصوصا وقتی تو ماشین نشستم و زانوهام خم هست.البته الان سوزش ندارم ولی درد دارم اونم تو زانوی پای چپم و با فشار دستم ب بالای زانوم درد خیلی بیشتر میشه.
قبل از اینکه درد شروع بشه زانوم صدا می داد و شق شق می کرد.البته ورزش هوازی هم انجام می دادم.نگرانم دیگه خوب نشه.میشه ببرمایید مشکلم چیه.البته 14کیلو اضافه وزن دارم.
1 پـاسـخ
-
دکتر امیرحسین یزدانی متخصص طب فيزيکي و توانبخشي
با درود نرمي کشکک زانو داريد .با ورزش تخصصي خوب مي شويد.