عليرضا
۱۶
۵۲
خانــم
رژیم و تغذیه؟
من 16سال سن دارن و لاغر هستم میخواهم پودر گین اپ بزرگسالان مصرف کنم مشکل نداره؟
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام و عرض ادب
دوست عزيز با توجه به سن تون حتما مرحله اول بايد ازمايش هاي کامل از جمله هورموني، تيروئيدي ،گوارشي انجام بشه که اگر هر کدام دليلي براي کمبود وزن شما هستش درمان بشه يا مکمل تجويز بشه و بر اساس شرايطتتون هم رژيم درست و اصولي بگيريد و هم تحت نظر پزشک مکمل يا گينر را استفاده کنيد.
براي دريافت مشاوره تخصصي تر با شماره زير تماس بگيريد:
22117004