19
62
خانــم

آیا کسی که سرخوردگی مهره کمر و نرمی غضروف زانو دارد می‌تواند دو و میدانی کار کند ؟

سلام وقت بخیر بنده19 سالمه و دچار کم آبی دیسک و سرخوردگی خفیف مهره و برآمدگی دیسک شماره پنج دارم و زانوهامم نرمی غضروف دارن البته همه ی این مشکلات بر اثر ورزش رزمی بدست اومده و الان 7 ماهه که هیچ گونه فعالیت ورزشی نداشتم و حالا تصمیم به ورزش دومیدانی گرفتم آیا میتونم دومیدانی کار کنم یا نه؟؟ ممنون میشم راهنمایی کنید

1 پـاسـخ


بازدید : 15 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

با توجه به سابقه مشکلات مفصلی و آسیب های ناشی از ورزش رزمی، توصیه می شود قبل از شروع هرگونه فعالیت ورزشی جدید، با یک پزشک متخصص ارتوپدی یا فیزیوتراپیست مشورت کنید. آنها می توانند وضعیت شما را ارزیابی کرده و راهنمایی های لازم را در مورد اینکه آیا دوومیدانی برای شما مناسب است یا خیر، ارائه دهند. فعالیت های ورزشی باید به تدریج و تحت نظارت یک متخصص شروع شود تا از آسیب بیشتر جلوگیری شود.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز پزشکي فيزيکي و توانبخشي در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه