شوک عصبی؟
1 پـاسـخ
-
سحر اعظمی روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
سلام وقت بخير خواهر زاده تون چند ساله هست ايشون خودشون تلويزيون رو شکستن ؟ الان چه کساني ازش چه سوالاتي ميپرسن؟ خواهر زاده شما به خطر عصبي بودن پدرش اضطراب بالايي گرفته در وهله ي اول پدر باهاش صحبت کنه و بگه که هر اتفاقي که افتاده مهم نيست پدر نشون بده که عصبي نيست و کاري به کارش نداره اين طوري از شوک خارج بشه بعدش بايد با خواهر زاده شما همدلي بشه احساسش رو ببينين چي هستش آيا غم داره يا ترس داره يا..... هر چي که داره اول حسش رو تاييد کنيد مثلا بگيد ميدونم که ترسيدي يا ناراحتي نيايد بهش بگيد که چرا ترسيدي يا چرا ناراحتي اينطوري فکر ميکنه که احساسش رو ناديده گرفتيد ولي زماني که احساسش رو ميفهميد و تاييد ميکنيد حس آرامش از شما ميگيره بعدش بهش بگيد که اين يه اتفاق بوده که افتاده و عمدي نبوده و براي خيلي ها ميتونه اين مشکل به وجود بياد مثلا خودتون رو مثال بزنيد که منم زماني که بچه بودم يه وسيله اي رو شکستم اينطوري احساس ميکنه که ممکن اتفاق براي همه به وجود بياد و به آرامش ميرسه متاسفانه اينجا بيشتر از اين نميشه راهنمايي کرد ايشالا که مفيد باشه براتون اگر حالشون بهتر نشد خدايي نکرده حضوري بيارينش مطب در خدمتم