من 14 سال سن دارم و پسر هستم و در بلوغ هستم يعني اول هاي بلوغ هستم و از ماه آذر ماه سال 1402 يعني همين سال تا کنون 8 بار خودارضايي کردم و مشکلاتي از جمله کمر درد و درد بيضه و.........ندارم فقط کم ادرار شدم يعني قبلاً خيلي بيشتر بود ادرارم يعني 3 ساعتي با شدت ادرار داشتم ولي الان خيلي کمتر شده لطفا کمکم کنيد راه حل چيست چرا اين مشکل به وجود اومده ؟